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多くの人がコショウを見たことがあるでしょうし、それが自然界で最も一般的なスパイス植物であることを知っています。また、その種子は採取後にスパイスにしたり、薬として使用したりできることも知っています。しかし、食用種子に加えて、コショウの花も高い利用価値を持っています。採取後も食用になり、栄養価の高い食品です。ただ、人々はそれをどのように食べるかについてあまり知りません。今日、編集者はコショウの花の調理方法をいくつか紹介します。 おいしい山椒の花の作り方1. 漬ける 山椒の花は漬けると特に美味しいです。漬ける時は適量の蜂蜜と食塩を用意してください。新鮮な山椒の花を集めた後、きれいな水で洗い、表面の水分を乾かしてから適量の食塩を加え、よく混ぜて柔らかくなるまで漬け、漬けた水を捨て、用意した蜂蜜を加えてよく混ぜ、きれいなガラス瓶に入れて密封し、30日間漬け込みます。これで山椒の花が漬けられます。取り出してそのまま食べたり、水に浸して飲んだりすることができます。 2. お粥を作る 山椒の花で作ったお粥もとても美味しいです。お粥を作るときは、まず適量の米、キビ、もち米などのお粥の材料を用意し、きれいな水で洗い、お粥鍋に入れてきれいな水を加えてお粥を作ります。お粥を炊くときは、新鮮な山椒の花を洗い、お粥が80%炊けたら鍋に入れ、適量の氷砂糖を加えてよく混ぜます。お粥を一緒に炊き、火を止めて取り出して食べます。 マウンテンペッパーの作り方1. 冷たいサラダ 山椒の花は、おいしい冷菜にできます。新鮮な山椒の花を摘んだら、まずきれいな水で洗い、表面の水分を乾かします。次にニンニクを用意し、皮をむいてすりつぶしてニンニクペーストにします。適量の薄口醤油、料理酒、オイスターソース、ゴマ油、チキンエッセンスなどの調味料をボウルに入れてソースを作ります。ニンニクペーストを山椒の花に直接置き、用意したソースをかけてよく混ぜてから食べます。 2.水に浸す 山椒の花は生で食べるだけでなく、乾燥させて長期保存することもできます。乾燥した山椒の花は特にお茶に最適です。必要なときに、乾燥した山椒の花5グラムをきれいなグラスに入れ、約95度の沸騰したお湯を注ぎ、3分間浸し、カップの蓋を開けて冷まします。温度が適切になったら、蜂蜜を加えて味付けし、よく混ぜると、お茶として特においしいです。 |
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