果物の王様ドリアン、みなさんはお好きですか?ドリアンが好きな人はドリアンをやめられませんが、嫌いな人はドリアンを避けます。ドリアンは臭いがきついですが、果肉は希少で甘く、クリームのような甘い味がします。しかし、ドリアンが果物の王様である理由は、単にその味のためだけではありません。ドリアンが王様の座に就いた本当の理由は、その栄養価です。ドリアンを食べることの利点を見てみましょう。もちろん、ドリアンを食べることのデメリットも理解して、ドリアンが自分に適しているかどうかをみんなが検討できるようにします。 ドリアンを食べることのメリットとタブー1. ドリアンを食べることの利点 ドリアンには豊富な栄養価が含まれており、新陳代謝を促進し、成長を加速させます。また、ドリアンはがんと戦い、安定したがん細胞の発生を抑制し、皮膚の酸化の問題を取り除き、肌を若々しく保つことができます。そのため、体が弱っている人や血液が不足している人は、栄養補助食品としてドリアンを多く食べることができます。ドリアンは肌を美しくし、栄養を与えます。これは、ドリアンに含まれるビタミンEやさまざまな有効ミネラルなどの強力な抗酸化物質によるもので、経絡を緩め、側副血行を活性化すると同時に、体の免疫力を高めます。これらのミネラルは細胞の酸化を緩和し、細胞の若返りを促進します。ドリアンにはさまざまなアミノ酸成分と豊富なビタミン成分が含まれており、ヨウ素やカリウムなどのミネラル元素によってサポートされています。ドリアンをもっと食べると、体の栄養がよりバランスよくなります。 2. ドリアンを食べることのタブー ドリアンは糖尿病や高コレステロールの人には適していません。また、ドリアンは辛いので喉の痛みを引き起こしやすいです。ドリアンは中毒を引き起こす可能性があるため、飲酒中に摂取しないでください。 |
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