冷製アマランサスの作り方 冷製アマランサスを美味しく作る方法

冷製アマランサスの作り方 冷製アマランサスを美味しく作る方法

山菜のアマランサスが食べられることは多くの人が知っており、レストランで食べたことがある人もいるが、家で食べると美味しいとは思わない。本日は、アマランサスの一般的な食べ方、冷やしアマランサスの作り方をご紹介しながら、一番美味しくできる作り方もお教えします。

冷製アマランサスの作り方 冷製アマランサスを美味しく作る方法

冷やしマラントゥの材料

家庭で冷製アマランサスを作る場合は、アマランサス 300 グラムのほかに、酢、薄口醤油、ごま油、砂糖、食卓塩、ニンニク 1 個、エノキ茸 1 つかみを用意する必要があります。

冷たいマリネを作る手順

1. 準備したアマランサスをきれいな水で洗い、きれいな水に 15 分間浸します。鍋に水を入れて沸騰させ、アマランサスを 2 分間湯通しします。湯通しした後、取り出して冷水に入れて冷まします。

2. エノキ茸を沸騰したお湯で茹で、茹で上がったら取り出し、茹でたアマランサスと合わせ、ニンニクの皮をむいてニンニクペースト状にします。

3. アマランサスとエノキ茸の水気を切って包丁で切り分け、用意しておいたニンニクペースト、塩、砂糖を加え、最後に醤油、酢、ごま油を加えます。よく混ぜてそのままお皿に盛り付けます。用意しておいた冷製アマランサスの見た目を良くしたい場合は、エノキ茸をあらかじめ並べておき、その上にアマランサスを乗せることもできます。こうすると、緑と白の色合いが食欲をそそります。

<<:  タロイモサゴの作り方 タロイモサゴの材料と手順

>>:  麻蘭頭の栄養価と食べることのメリット

推薦する

ブフナとは?ブフナの効果や効能は?

Bufonaって聞いたことありますか?それが何なのか知っていますか?ブフォナは果物であり、漢方薬で...

ピンクブルーバード多肉植物の育て方

ピンクブルーバード多肉植物の葉は厚く、植物の形はコンパクトです。見た目の価値が高い、濃い模様の多肉植...

マンゴスチンの効能と副作用

最近、果物市場ではマンゴスチンがたくさん売られており、多くの人がそれを買っているのを目にします。しか...

和香鴨のマリネの仕方は?和香鴨のマリネのチュートリアル

蓮味鴨は地元の名物料理としてとても有名です。蓮の香りが強く、栄養価が高く、鴨肉は脂っこくなく、とても...

タイガーソーンの枝の剪定方法

ユーフォルビアの剪定時期ユーフォルビア ミリイの剪定は、気温が非常に安定していて比較的暖かい 4 月...

菌類の栄養

キノコは中国では非常に伝統的な健康食品です。鉄分が多く含まれていると聞きました。血液を補給するのにと...

南部でもバラを植えることはできますか?

南部でもバラは栽培できますか?バラは南側に植えることができます。一般的に、南部は気温が高く、日照時間...

サツマイモを植えるのに最適な月は何月ですか?

サツマイモを植える時期サツマイモは一般的にサツマイモを指し、主にジャガイモの蔓から挿し木して植えられ...

自宅でバラを育てることはできますか?

自宅でバラを育てることはできますか?バラは完全に無毒で無害な植物であり、花が美しく開花期間が長いため...

バラの剪定に最適な季節はいつですか(冬にバラを剪定する時期と方法)

バラは剪定に対して非常に耐性があり、より多く、より美しく咲かせるためには定期的な剪定が必要です。多く...

妊婦が食べてはいけない食べ物は何ですか?

最近の女性はキャリアを第一に考えます。一般的に、キャリアで成功するのは30代か40代です。妊娠したら...

凍傷のタンインは治りますか?(多肉質のタンインは凍傷のタンインから回復できますか?)

冬にタンジンの葉が垂れて柔らかくなる理由今日、多肉植物の友人が唐長老に尋ねました:多肉植物の唐銀の外...

ゼフィランサスの育て方 ゼフィランサスの栽培と管理方法

ゼフィランサスは台湾の森林で最初に発見されました。標高の低い山に生える花です。田舎の子供たちが山に花...

ザクロの種は食べられますか?ザクロの種を食べるとどんなメリットや効果がありますか?

ザクロを食べるのが好きな人は多いですが、食べるときに種を吐き出すのが面倒なので、ザクロの種も一緒に食...

蘭は日陰を好みますか、それとも日光を好みますか?

蘭は日陰を好みますか、それとも日光を好みますか?蘭の花は実際には蘭であり、私の国のほぼどこにでも分布...