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紫芋はアントシアニンを多く含み、栄養価が非常に高い食品です。体の老化を遅らせ、体の抗がん力を高めることができます。しかし、女性は紫芋を食べてはいけないと聞いたことがある人もいます。それはなぜでしょうか?次に、編集長が皆さんを連れて答えを探しに行き、紫芋を食べることのタブーについても教えます。 なぜ女性は紫芋を食べてはいけないのでしょうか?女性が紫芋を全く食べてはいけないというわけではありません。ただ、女性は紫芋を食べると消化不良になりやすく、胃腸への負担が大きくなり、身体の健康に悪影響を及ぼします。そのため、女性は紫芋を食べてはいけないと言われています。実際には、適量の紫芋を食べても身体に悪影響はありません。それどころか、体力を向上させ、さまざまな病気の発生を防ぎ、特に女性の抗がん能力を大幅に向上させることができます。 紫芋を食べることのタブー1. 紫芋には多量の酸化酵素が含まれているため、食べ過ぎないように注意して食べる必要があります。この物質が人間の胃腸に入ると、大量の二酸化炭素が発生しやすく、腹部膨満、吐き気、胃酸の逆流などの悪影響を引き起こし、人間の胃腸の健康に悪影響を及ぼします。 2. 紫芋も生食は禁止です。デンプン質を多く含むため、食べる前に必ず高温で蒸してください。高温で蒸さずに直接食べると、デンプンの消化吸収が難しく、胃腸への負担が大きくなり、消化不良を起こしやすくなります。 3. トマトには酸性成分が大量に含まれているため、紫イモをトマトと一緒に食べるのも禁止されています。紫イモと一緒に食べると化学反応が起こり、人体が消化吸収できない有害物質が簡単に生成されます。それらが時間内に体外に代謝されなければ、腹痛、下痢、消化不良を引き起こします。 4. 紫イモは柿と一緒に食べるのが最適です。一緒に食べると結石ができやすくなります。結石が時間内に体外に代謝されないと、胃の出血を引き起こし、胆石や腎臓結石などの病気になりやすくなります。また、紫芋は紙切り芋、白ワイン、カニ、バナナなどと一緒に食べられますが、一緒に食べると胃腸への負担が大きくなり、下痢や腹痛を起こしやすくなります。 |
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