ドラゴンフルーツの効能と栄養価

ドラゴンフルーツは、赤い皮で覆われたとても大きな果物です。切ってみると、果肉がいっぱい詰まっています。ドラゴンフルーツについて学んでみましょう。

ドラゴンフルーツの効能:

ピタヤ

1. 胃壁を解毒し保護する。

ドラゴンフルーツの役割：

ドラゴンフルーツには、便秘予防、目の健康促進、骨密度増加、細胞膜形成促進、貧血予防、神経炎・口角炎予防、コレステロール低下、美白・シミ予防などの効果があります。また、重金属中毒緩和、フリーラジカル予防、老人性疾患予防、減量、大腸がん予防などの効果もあります。さらに最近の研究結果によると、ピタヤとその枝のジュースは腫瘍の成長、ウイルスや免疫反応の抑制、その他の症状に良い効果があることがわかっています。

ドラゴンフルーツの栄養価:

1. ピタヤ、特に赤肉品種のアントシアニン含有量は比較的高いです。アントシアニンは明らかな効果を持つ抗酸化物質です。血管硬化を効果的に予防し、血栓形成による心臓発作や脳卒中を予防します。また、フリーラジカルと戦い、老化に効果的に抵抗します。さらに、脳細胞の変性予防を改善し、認知症の発症を抑制します。

ドラゴンフルーツの健康効果

ピタヤ

ピタヤの枝と花の独特の粘液は、浸透圧が非常に低いため、大きな薬効を持つ栄養物質と治療物質を大量に含んでいます。ドラゴンフルーツには、便秘予防、目の健康促進、骨密度増加、細胞膜形成促進、貧血予防、神経炎・口角炎予防、コレステロール低下、美白・シミ予防などの効果があります。また、重金属中毒緩和、フリーラジカル予防、老人性疾患予防、減量、大腸がん予防などの効果もあります。さらに最近の研究結果によると、ピタヤとその枝のジュースは腫瘍の成長、ウイルスや免疫反応の抑制、その他の症状に良い効果があることがわかっています。

乾熱咳嗽、喀血、頸部リンパ節腫脹を治療します。茎はおたふく風邪、ヘルニア、癰、腫れなどの治療に使用されます。食物繊維は人体の第7の栄養素と呼ばれ、血漿コレステロールを下げ、血糖値を改善し、便秘や大腸がんを予防し、体重をコントロールし、エストロゲンレベルを下げ、解毒する働きがあることが知られています。

低カロリーで繊維質の多い果物であるピタヤの治療効果は明ら​​かです。ピタヤを定期的に摂取すると、血圧を下げ、血中脂質を下げ、肺を潤し、解毒し、肌に栄養を与え、視力を改善します。便秘や糖尿病に対する補助治療効果もあります。低カロリーで繊維質の多いピタヤは、減量して肌を美しくしたい人にとって最も理想的な食品でもあり、「都市の豊かさ病」の蔓延を防ぐことができます。

ピタヤは、レッドドラゴンフルーツとしても知られています。熱帯中央アメリカ原産。ドラゴンフルーツは栄養価が高く、独特の機能を持っています。一般的な植物では珍しい植物アルブミンやアントシアニンを含み、豊富なビタミンや水溶性食物繊維も含んでいます。したがって、ピタヤには次のような独特の効果があると判断されます。