アップルサイダービネガーの効能と機能、成分

アップルサイダービネガーの成分は何ですか？

アップルサイダービネガーの材料 1. アルカリ性飲料

アップルサイダービネガーは、酸性の味がする飲み物で、人体で代謝されるとアルカリ性になります。魚、肉、卵、米、麺類などの酸性の食品を中和する働きがあり、さまざまな栄養素の保存やカルシウムの吸収促進に効果があります。酸性食品には、カルシウム、カリウム、マグネシウム、鉄、ナトリウム、マンガン、亜鉛などの金属元素が主に含まれています。リンゴやトマトは酸っぱい味がしますが、これらの有機酸は体内で二酸化炭素とさまざまな酸性塩に分解され、アルカリ性になり、体の酸性体質を効果的に改善し、体を弱アルカリ性にします。アルカリ性体質の人は酸性体質の人よりもウイルスに対する免疫力が強いです。

アップルサイダービネガーの成分2. ペクチンが豊富で健康に良い

ペクチンは腸内の善玉菌の増殖に有益です。善玉菌はビタミンB群（ビタミンB1、B2、B6、B12、ナイアシン、パントテン酸）、ビタミンK2など人体に必須の栄養素を生成することができます。ペクチンは脂肪、ステロイド、胆汁の排泄を促進します。ステロイドの排泄を増やすことは、性ホルモン関連の癌の発生を減らすのに役立ちます。ペクチンは腸での糖分や脂質の吸収を遅らせ、血糖値の上昇を抑える働きがあります。ペクチンは人体に摂取されると水分を吸収して膨張し、体積が元の10倍にまで増加します。満腹感を与え、胃の排出を遅らせることができるため、肥満を効果的に予防し、減量することができます。ペクチンは他のセルロースとは異なり、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、銅などの微量元素の人体への吸収に影響を与えません。ペクチンは食品中の鉛、ニッケル、コバルトなどの重金属イオンを吸収し、消化液では消化されないため、体内から毒素を効果的に排出することができます。

アップルサイダービネガーの成分3.ビタミンが豊富

アップルサイダービネガーに含まれる大量のビタミンと抗酸化物質は、新陳代謝を促進し、肌を白くして細菌を殺し、メラニンを薄くし、老化したキューティクルを素早く除去し、肌の栄養と水分を補給し、血液循環を促進して痛みを和らげ、荒れた毛穴を引き締め、酸化を防ぎ、色素沈着を防ぎ、肌を白くして若返らせ、肌をより滑らかで繊細にし、髪をより柔らかくします。

アップルサイダービネガーの成分4. 有機酸が豊富

リンゴ酸は人体の代謝に直接関与し、人体に直接吸収され、短時間で体にエネルギーを提供し、疲労を解消し、抗疲労と体力の急速な回復に役割を果たします。同時に、リンゴ酸はアンモニア代謝を促進し、血中アンモニア濃度を低下させ、肝臓を保護することができます。リンゴ酸はまた、心筋のエネルギー代謝を維持し、心筋梗塞の虚血性心筋を保護します。酢酸は胃液分泌を促進し、食欲を増進し、他の食品中のカルシウムの吸収を促進します。バリンには傷の治癒を促進し、肝機能を改善する効果があります。

アスパラギン酸には筋肉を保護する効果があり、狭心症の治療、心筋梗塞の予防と治療、疲労の予防と緩和の効果があります。

グルタミン酸は脳のタンパク質や糖の代謝に関与し、酸化を促進し、中枢神経の活動を改善し、脳細胞の機能を維持・促進し、知能の向上を促進します。

アップルサイダービネガーの効能と機能

1. アップルサイダービネガーは風邪を予防する

アップルサイダービネガーは体の免疫力を高めることができます。アップルサイダービネガーにはビタミンやアミノ酸が豊富に含まれており、体内のカルシウムと酢酸カルシウムを合成し、カルシウムの吸収を高めて体を強くします。アップルサイダービネガーにはビタミンCも豊富に含まれており、ビタミンCは強力な抗酸化物質で、細胞の癌や老化を防ぎ、体の抵抗力を高めます。また、酢工場の労働者が風邪をひくことはほとんどないというのは周知の事実です。酢酸には抗菌作用と抗炎症作用があり、風邪を予防することができます。風邪をひきやすい人は、朝食後に外出する前にリンゴ酢を 1 本飲むとよいでしょう。こうすることで、朝の通勤時に寒さに耐え、風邪をひくのを防ぐことができます。特に冬場は、リンゴ酢を温めてから飲むと、胃に負担がかからず、殺菌・消毒効果も高まります。最近、アップルサイダービネガーを飲む人が増えています。この酸味と甘みのある飲み物は、多くのレストランの宴会でビールやコーラに取って代わっただけでなく、大手スーパーで人々が争って買うベストセラー商品にもなっています。研究により、フルーツビネガーを飲むと健康に多くのメリットがあることが確認されています。

2. 疲労を解消できる

オフィスワーカーにとって、リンゴ酢は疲労を解消するのに最適な飲み物です。

一般的に、フルーツビネガーには人体に必要な10種類以上の有機酸とさまざまなアミノ酸が含まれています。酢の種類によって有機酸の含有量が異なります。有酸素運動による代謝をスムーズにし、蓄積した乳酸の除去を助け、疲労を解消する働きがあります。

長時間労働や激しい運動の後、人体には大量の乳酸が生成され、特に疲労を感じます。この時にフルーツ酢を小瓶一杯飲むと、代謝機能の回復を促進し、疲労を解消することができます。一般的に、午後3時頃は人々が最も疲れを感じやすい時間帯です。この時間に250mlのリンゴ酢を飲むと、非常に良い効果が得られます。

3. 夜に美容ドリンクを飲む

夜間は皮脂分泌が最も活発になる時間帯であることが多く、特に過酸化脂質の分泌は夜間に増加し、皮膚細胞の老化につながる主な要因でもあります。また、夜は肌のpH値が不均衡になり、血液循環が悪くなり、肌がつっぱったり乾燥したりすることが多くなります。

アップルサイダービネガーの効果とは

1. 健康管理効果

アップルサイダービネガーにはペクチン、ビタミン、ミネラル、酵素が含まれており、その酸性成分は血管を浚渫して柔らかくし、細菌を殺し、体の免疫力と抗ウイルス能力を高め、消化器系を改善し、消化管をきれいにし、関節、血管、内臓から毒素を排除し、内分泌を調整し、血中脂質を下げ、解毒する健康管理の明らかな機能があります。また、関節炎や痛風にも一定の治療効果があります。

2.スキンケア効果：

酢に含まれる大量のビタミンと抗酸化物質は、新陳代謝を促進し、美白と殺菌、メラニンの消失、老化したキューティクルの迅速な除去、皮膚の栄養と水分の補給、血液循環の促進と痛みの緩和、荒れた毛穴の縮小、抗酸化、色素沈着の防止、皮膚の美白と若返り、皮膚の滑らかさと繊細さの強化、髪の柔らかさの強化などの効果があります。適している肌: 日焼け後の肌、荒れた肌、脂性肌、黄ばんだ肌、色素沈着などの肌。

3. 美容とボディシェイプ

アップルサイダービネガーは、人体の余分な脂肪をエネルギー消費に変換し、人体の糖とタンパク質の代謝を促進します。体重をコントロールし、調整し、体型をより美しく魅力的にします。

4. 疲労を解消する

アップルサイダービネガーに含まれる豊富な有機酸は、人体の糖代謝を促進し、筋肉内の乳酸やアセトンなどの疲労物質を分解し、疲労を解消します。

5. 風邪を予防する

アップルサイダービネガーには、アミノ酸、酢酸などの豊富な栄養素が多く含まれており、肝臓の解毒と代謝能力を高め、体の免疫力を高め、肝臓病の発生率を減らし、風邪の予防効果があり、喉の痛みの不快感を和らげます。

6. アンチエイジング

アップルサイダービネガーに含まれる抗酸化物質は、人体内での過酸化物の形成を抑制し、細胞の老化を軽減し、優れた抗老化効果を発揮します。

7. 酔いを覚ます

アップルサイダービネガーには酔いを覚まし、肝臓を保護し、酔いを防ぐ効果があります。飲酒前に一杯飲むとアルコールの吸収を抑制し、飲酒後に一杯飲むと酔いを覚まし、酔いを防ぎ、すぐに頭がすっきりします。

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