内子の効能と機能、内子の薬効

内子の効能と機能、内子の薬効

内子は中国北部の特産果物で、リンゴ属に属します。見た目はリンゴによく似ています。生育環境に対する要求が非常に低く、収穫量が比較的多く、味はシャキシャキとして柔らかく、栄養価が高く、生で食べることができます。では、ナイズ果実の効果と機能は何でしょうか?その効果と機能をすべて書き留めて、後ほどお話しします。

内子の効能と機能

1. ナイジは高脂血症を予防できる

内子の果実には天然ペクチンが豊富に含まれており、これらの物質が人体に入ると、体内の胆汁酸と結合し、余分なコレステロールやトリグリセリドを排出し、高脂血症の発生を抑え、高脂血症による心血管疾患や脳血管疾患の予防に優れた効果を発揮します。

2. ナイジは高血圧を予防する

内子の実は高血圧の予防にもなります。内子にはさまざまな微量元素が含まれていますが、その中でもカリウムの含有量が最も優れています。内子は人体内の微量元素ナトリウムと結合し、体外に排出します。ナトリウムは高血圧を引き起こす重要な要因です。その量が減ると、高血圧を発症する可能性も大幅に減ります。

3. ナイジはがんを予防できる

ナイズィーはガンを予防できる果物でもあります。この果物には、さまざまなフェノール物質といくつかの天然フラボノイドが含まれています。これらの物質は、ウイルスによる人体組織細胞へのダメージを抑制し、ガン細胞の生成と再生を減らします。これをたくさん食べると、肺ガン、胃ガン、大腸ガンの発生率を大幅に減らすことができます。

<<:  オレンジを食べることのメリットとデメリット

>>:  ワックスアップルを食べることによる効果と機能

推薦する

桃の美しさを育てるためのヒント

ピーチビューティープラントは空気を浄化し、気分を良くするのに役立ちます。桃美人を植えるときに注意すべ...

マンゴスチンの効能と機能 マンゴスチンの薬効

マンゴスチンは果物の女王として知られ、甘い味と魅力的な香りを持つトロピカルフルーツです。マンゴスチン...

揚げ銀杏の効能と機能

揚げた銀杏を食べたことがある人は多く、そのサクサクとした食感と魅力的な味を知っています。また、揚げた...

レーズンの効能と機能

ぶどうはおいしい果物です。生で食べても、レーズンにしてもおいしいです。レーズンの効能や働きについて学...

キンモクセイの剪定方法

キンモクセイの枝の剪定方法キンモクセイの剪定は春に行うのが最適で、3月が最も適した月です。一般的に、...

赤キノコを食べることの利点

紅キノコは松かさとも呼ばれ、野生の食用キノコです。主に中国東北部の森林地帯で生産されています。この野...

苦い芽を食べるとどんなメリットがあるのでしょうか?

ビターセロリは、ワイルドセロリとも呼ばれ、キンポウゲ科の一種で、多年生の草本植物です。この植物は河北...

ラッキースター多肉植物の育て方と管理方法

ラッキースター多肉植物は土壌への適応力が比較的強いので、普通の庭の土であれば何でも大丈夫です。しかし...

おいしいピーイエローの作り方

ピーイエローは、中国、特に北京で何百年もの間人気のある伝統的な珍味です。人々は毎年旧暦の3月3日にピ...

1 つの鉢にラベンダーの苗を何本植えたらよいでしょうか?

1つの鉢にラベンダーの苗を何本植えられますか?一般的に、苗木の場合は、植木鉢にラベンダーの苗を2〜...

バラの木を移植するのに最適な時期はいつですか(バラの木を移植する場合、どの月が最も生存率が高いですか)

花の女王として知られるチャイニーズローズは、「マンスリーレッド」としても知られ、一年中花を咲かせる常...

イチジクの剪定方法

イチジクの剪定時期イチジクの剪定は、気温と湿度が理想的で、新しい葉が成長し始め、剪定後に植物がすぐに...

赤ちゃんにとってタラ肝油の利点は何ですか? 赤ちゃんがタラ肝油を食べるときの注意点は何ですか?

タラ肝油は、深海魚の肝臓から抽出された天然の脂肪油です。不飽和脂肪酸や人体に有益なさまざまなビタミン...

アロエベラにはどのくらいの頻度で水をあげればよいでしょうか?

アロエベラにはどのくらいの頻度で水をあげればよいでしょうか?アロエベラのお手入れでは、週に一度水をあ...

ラベンダーの効能、効果、禁忌

ラベンダーは香料植物、バニラとも呼ばれ、強い香りを持つ観賞用植物です。また、スパイスに加工したり、薬...