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多くの人がハニーレモンウォーターを飲むのが好きで、ウイルスと戦い、炎症を抑え、細菌を殺し、肌を白くする効果があることを知っています。しかし、多くの人がハニーレモンウォーターを正しく作っていないため、飲んだ後、ハニーレモンウォーターは正常な役割を果たせません。では、ハニーレモンウォーターを正しく作るにはどうすればよいでしょうか?詳細は以下編集者がお伝えします。 ハニーレモンウォーターの作り方1. きれいなレモン ハニーレモン水を正しく作るための最初のステップは、レモンをきれいにすることです。レモンの表面にはフルーツワックスが付着しているからです。きれいにしないと、レモン水を作るときに水に溶け込んでハニーレモン水と一緒に人体に入り、人体に有害となります。レモンを洗う方法はとても簡単です。レモンをきれいな水で濡らし、食塩をつけてナイフでこすり、最後にきれいな水で洗うだけです。 2. レモンをスライスする ハニーレモンウォーターを作る2番目のステップは、レモンをスライスに切ることです。このステップは簡単そうに見えますが、注意すべき点がたくさんあります。レモンをスライスに切るときは、必ず清潔なフルーツナイフを使用してください。レモンの茎を切り取った後、フルーツナイフを拭くのにも使用できます。これにより、フルーツナイフの臭いが取り除かれ、ハニーレモンウォーターの味がより魅力的になります。 3. 塩漬けレモン ハニーレモンウォーターを作る前に、レモンを数日間ハチミツに漬けておく必要があります。こうすることで、レモンに含まれる微量元素がマイルドになり、ハニーレモンウォーターにした後、人体に吸収され利用されやすくなります。レモンを漬ける場合は、密閉し、レモンのスライスが完全に浸るくらいの量の蜂蜜を入れなければなりません。 4. レモネードを作る レモンを蜂蜜に漬け込んだ後、そのまま取り出して蜂蜜レモン水を作ることができます。取り出しには、水と油のついていない清潔なスプーンを使用してください。レモンを3〜4枚取り出した後、蜂蜜レモン水も2〜3スプーン取り出します。カップに入れた後、約60度の沸騰したお湯に直接混ぜることができます。 |
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