フルーツアイス粥

フルーツアイス粥

フルーツアイス粥についてどれくらい知っていますか?このお粥の作り方を詳しくご紹介します。

フルーツアイス粥

お粥を作るには、どんな果物を選べばよいでしょうか。これは、自分の味の好みに加えて、果物の冷たさや温かさによっても決まります。現在

気候が暑くなってきているので、お粥に入れる果物は冷たさのある果物を選ぶといいでしょう。もちろん、体質が弱い人は温かいものを選ぶべきです

果物の特性がお粥に加えられます。

フルーツアイス粥の材料

米、各種果物

フルーツ粥の作り方

適量の米を洗い、米粒一粒一粒が水に完全に浸るまで水に浸します(時間がない場合は浸す必要はありません。その場合、キャセロールでの調理時間が少し長くなります)。

キャセロールに適量の水を加えて沸騰させ、浸した米を加え、ごま油を数滴加えてスプーンでかき混ぜます(米がキャセロールの底にくっつかないようにするため)。再び沸騰したら、キャセロールに蓋をして火を止めて放置します。

約30分後、キャセロールの蓋を開けると、ご飯がほぼ花を咲かせていました。

より柔らかくゼラチン状の食感がお好みの場合は、お粥をもう一度沸騰させてから、キャセロールに蓋をして火を止めてください。

調理した白粥は用途が広いですね、笑。 。 。暑い夏には、爽やかで涼しげなカラフルなフルーツ粥をどうぞ!

炊いたお粥に適量の氷砂糖を加え、溶けるまで煮ます。温かくなったら、用意しておいたフルーツを加えてよく混ぜます。冷蔵庫で保存します。

食べるときに、お好みに応じてクラッシュアイスを追加できます。

<<:  紫粥の作り方

>>:  紅茶粥の作り方

推薦する

フィドルリーフイチジクが鉢に馴染むまでどのくらい時間がかかりますか?

フィカス・ミクロカルパが鉢に適応する時期フィドルリーフイチジクが鉢に完全に適応するまでには約 1 か...

淡黒豆の効能・機能・摂取方法

浅発酵黒豆は、薬としても食品としても使える特別な食材です。大豆の種子を加工して発酵させた後に得られる...

腐ったヨーグルトは何の役に立つのでしょうか? 腐ったヨーグルトは何の役に立つのでしょうか?

ヨーグルトは誰もが好んで飲む健康的な飲み物です。ヨーグルトにはタンパク質やさまざまなプロバイオティク...

氷粥の写真、氷粥の材料と調理手順

氷粥は、特に夏に好んで食べられる特別な食べ物です。さっぱりして美味しいだけでなく、栄養も豊富で、体を...

シロキクラゲと蓮の実のスープの効能と機能

シロキクラゲと蓮の種のスープは、多くの人が好んで食べる健康的なデザートです。滑らかで柔らかく、もちも...

媚薬効果のある山菜にはどんなものがありますか?腎臓を養い、陽を強くする山菜は何ですか?

人々の生活水準が向上し続けるにつれて、山菜は市場の新たな人気者となり、人々の食卓に常連として登場する...

紫色のカスミソウの栽培方法と注意点

紫のカスミソウは実のところ比較的育てやすい植物なので、初心者でも枯らしてしまう心配はありません。繁殖...

高品質の甜麺醤の選び方とは?甜麺醤の栄養価

甘い麺のソースは誰もがよく知っているはずです。これは生活の中で最も一般的で普通のソースです。野菜に直...

トウモロコシのかすの食べ方 トウモロコシのかすの食べ方のヒント

コーンブランは栄養価の高い食品成分です。トウモロコシの殻を取り除いて得られます。ほとんどの人が食べる...

幸運の木を分ける方法

幸運の木を分ける時が来た金のなる木は、キンポウゲ科の植物です。比較的一般的な小型の木で、品種も豊富で...

チェリーとチェリーの違いは何ですか?

ショッピングモールに果物を買いに行くと、明らかにさくらんぼのように見えますが、店員はそれがさくらんぼ...

八角瓜の効能と機能。八角瓜は美味しい?

夏野菜には八角瓜など一般的なメロンがたくさんあります。八角瓜で作った麺は特に美味しくて甘いと言われて...

蒸しオレンジの効能と機能、そして蒸しオレンジのタブー

オレンジは毎年冬になると大量に手に入る美味しい果物です。値段も高くなく、誰でも食べられる一般的な果物...

イチゴをもっと食べることのメリット

<span style="font-family:宋体;mso-ascii-font-fami...

ニンニクヘチマの材料と作り方

ニンニクヘチマの作り方をご紹介します。ニンニクヘチマの材料:ヘチマ、ニンニク、赤唐辛子、塩、MSG。...