キビ八宝粥

キビ八宝粥

皆さんは、まだキビ八宝粥の味を覚えていると思いますが、作り方を覚えていないかもしれません。以下に説明しましょう。

キビ八宝粥

キビ八宝粥の材料

キビ1/2カップ、ピーナッツ2両、乾燥リュウガン1両、蓮の実1両、緑豆1両、小豆1両、大小豆1両、ハトムギ1両、水14カップ、氷砂糖2両

キビ八宝粥の作り方1

1. ピーナッツを洗い、電気炊飯器で1時間蒸して取り出します。緑豆とヨクイニンを冷水に2時間浸して取り出します。小豆と大豆を冷水に5時間浸して取り出し、後で使用するようにします。

2. 深めの鍋に水14カップを入れ、強火で沸騰させ、弱火にし、ステップ1の材料を加えて40分間煮込み、次にキビと乾燥したリュウガンを加えてさらに20分間煮込み、最後に氷砂糖で味付けします。

原材料:

キビ、小豆、乾燥リュウガン、蓮の実、インゲン豆、ハトムギ、レーズン、氷砂糖

キビ八宝粥の作り方2

1. ハトムギ、小豆、インゲン豆、レンゲの実を洗い、2時間以上浸します。

2. 鍋に水を入れて沸騰させ、浸しておいた材料を加えます。沸騰したら弱火にして30~40分ほど煮ます。

3. キビと乾燥したリュウガンを注ぎ、頻繁にかき混ぜながら約 15 分間煮ます。次に、レーズンと氷砂糖を加えます。氷砂糖が溶けたら食べごろです。

<<:  キビ卵とミルクのお粥

>>:  キビとクコの実のお粥

推薦する

レンコンを食べるとどんな効能がありますか?

私たちの食生活では、新鮮なレンコンはさまざまな料理に使われます。...

ほうれん草の栽培方法 - ほうれん草の栽培方法と栽培時期

ほうれん草は一年中食べられる緑葉野菜で、生命力が強いです。自宅で栽培したいと思っても、植え方や植える...

バラと中国バラはどちらが育てやすいか(中国バラとバラの栽培方法の違い)

ローズ(写真)中国産のバラと日本のバラの維持管理の違いバラとバラの管理は、その生育習性と密接に関係し...

カリフラワーの茎の効能と機能

人々はよくカリフラワーを食べますが、カリフラワーを食べるとき、その上の花だけを食べ、下の茎は捨ててし...

ブドウ種子エキスの効能、機能、薬効

ブドウ種子エキスは新しいタイプの健康食品です。果実のブドウの種子から抽出した植物エキスです。栄養価が...

菊の植え方は?植え付け時期と方法

菊の植え付け時期一般的に、菊の苗は春、通常は気温がより適している 4 月に移植できます。この時期に植...

ワラビの栄養価と効能

ワラビは龍頭野菜、如意野菜、五穀野菜、泉野菜とも呼ばれます。昔は山菜でしたが、今では多くの人がワラビ...

ドラゴンフルーツの選び方 ドラゴンフルーツを選ぶためのヒント

ドラゴンフルーツの選び方は?多くの友人はドラゴンフルーツを購入するときにどのように選んだらよいか分か...

ソルガム米の効果と利点

ソルガムとは赤い米のことです。私たちがよく言う赤いソルガムとはソルガムのことであり、ソルガム米の殻を...

キュウリや豆を植えるのに最適な月は何月ですか?

キュウリと豆を植える時期キュウリ豆はヘビウリ科の植物で、通常は毎年春に植えられます。一般的に、きゅう...

おいしい牛テールの作り方は?牛テールを作るための材料と手順

牛テールは骨や筋肉を強化し、体を養う栄養価の高い食品です。ただ、多くの人は牛テールの調理法をあまり知...

キノコ煮込みチキンスープの作り方

突然ホームシックになり、母が作ってくれたキノコ煮込みチキンが恋しくなりました。そこで、その味を思い出...

黒にんにくの効能と薬効 黒にんにくを食べるとどんな効果があるのか

ニンニクは誰もがよく知っていて、皮をむくと白いことは知っています。しかし、世の中には黒ニンニクという...

クリスマスカクタスの育て方 クリスマスカクタスの育て方と注意点

クリスマスカクタスは鮮やかな色、多様な花、そして高い観賞価値を持つユニークな形をしています。生活の中...

ゴムの木を育てるには?ゴムの木の栽培方法と注意点

ゴムの木の葉は大きく、エメラルドグリーンで、光沢があり、クワ科の植物の一種で、常緑樹です。生活の中で...