キノコ粥

キノコ粥

キノコ粥について聞いたことがあるでしょうか。この粥の作り方はとても簡単で、材料も簡単に手に入ります。詳しくご紹介しましょう。

キノコ粥

キノコ粥の材料

椎茸15g、緑豆45g、冬瓜60g、新生姜30g、豚ひき肉55g、インスタントオーツ85g、塩10g、ごま油10g、澄ましスープ1500cc

キノコ粥の作り方

1. キノコと緑豆を別々に洗い、柔らかくなるまできれいな水に浸します。

2. 手順1で準備したキノコ、冬瓜、新生姜を細かく刻み、脇に置いておきます。

3. 鍋に手順 1 のインゲン、手順 2 のすべての材料、豚ひき肉、すべての調味料を加え、中火で豚ひき肉に火が通り、他の材料が柔らかくなるまで約 10 ~ 12 分間煮ます。次にインスタントオートミールを加えてよく混ぜます。

キノコ粥を作る際の注意点

体は丸くてまっすぐで、傘は厚く、傘は滑らかで、質感は乾燥していて壊れていません。キノコの茎は握ると固いですが、離すとすぐにふわふわになります。色は黄褐色で、傘の下のひだはきつく、細かく、白く、柄は短くて強く、遠くからでも香りがし、焦げた部分や雨に濡れた部分、カビやゴミなどがあってはなりません。椎茸の品種によって求められる品質は異なります。花キノコは傘に菊の花のような白いひび割れがあります。色は黄褐色で光沢があり、傘は厚く、縁は巻き下がり、ひだは細かく均一、体は乾燥しており、花は小さく、花茎は短い(傘の標準直径は1.5〜3cm)、香りが強いものが上質です。厚いキノコの傘の上部には模様がなく、栗色でわずかに光沢があり、厚いキノコです。果肉は厚く柔らかく、花はやや大きめで、縁に割れ目が多くあります。花茸や太茸の中に角切り茸(傘の直径が1cm未満のもの)が混ざりすぎると品質が悪くなります。平らな先端を持つ薄茶色のキノコはヒラタケです。より良い品質のものは、大きな粒、厚い傘、完全な縁、割れ目の少なさ、白または淡黄色の折り目、均一な茶色の折り目、短い柄を持つものです。ティーカップほどの大きさのものは大茸と呼ばれ、ヒラタケの中でも最高級品です。

<<:  キノコとキュウリのお粥

>>:  おいしいキノコ粥

推薦する

大根の種まき時期と方法

大根の種まき時期大根の種は一年中植えることができます。春大根は2月から4月、夏大根は5月から6月、秋...

キウイジュースの効能と機能

キウイジュースは、新鮮なキウイフルーツと水から作られた天然ジュースです。甘酸っぱくてさわやかな味で、...

自家製ラバ豆を作るコツ

今年も莱巴祭りがやってきて、莱巴豆を作るには良い時期ですが、多くの人はまだ莱巴豆を美味しく作る方法を...

鉢植えのスミレの育て方 鉢植えのスミレの育て方

スミレは地中海沿岸原産の美しい植物で、後に世界各地に導入されました。この植物は暖かくて湿度の高い環境...

ナスと塩魚の煮込みの材料と手順

塩辛は沿岸地域の重要な特産品です。海辺に旅行する多くの友人は、塩辛を買うのが好きです。昨年大連に行っ...

サツマイモを食べて体重を減らす方法のヒント

サツマイモは低カロリーの食べ物で、定期的に食べると減量に役立つことは多くの人が知っています。しかし、...

白瓜種子の薬効

白瓜種子は、ひょうたん植物の種子です。見た目は白く、種子の核には天然の油が含まれています。薬として使...

鮭は生で食べられますか?生で食べると寄生虫感染の原因になりますか?

鮭を刺身として食べることは日本料理の中で最も一般的な料理であり、今では多くの人が好んで食べる名物料理...

ビーフソースの作り方 ビーフソースの作り方のステップバイステップのチュートリアル

大手スーパーでも大人気のビーフソース。ご飯にかけても麺にかけても美味しく、生活の中で愛用している人も...

ツバメの巣の効果と機能とは

燕の巣は大変貴重な食材であり、滋養強壮剤としても極めて栄養価が高く、古代には王族専用の食材であり、一...

ココナッツミルクティーの作り方 ココナッツミルクティーの作り方

ミルクティーは多くの女の子に人気です。ミルクの香りが強く、口当たりが滑らかで、とても爽やかです。でも...

甘八宝粥盛り合わせ

甘味八宝743粥と甘味粥の味は似ています。違いを詳しく説明しましょう。甘八宝粥盛り合わせ 甘八宝粥盛...

腎臓に対するロクスバーグの効能と役割

シーバックソーンは光を好み、主に日当たりの良い斜面や道端に生育します。貴州省、涼山省などに多く生息し...

ドラゴンフルーツミルクサゴの効能と製造手順

ドラゴンフルーツが美味しい果物であることは誰もが知っていますが、ドラゴンフルーツミルクサゴの作り方を...

コーンジュースの作り方 コーンジュースの作り方

コーンジュースは鮮やかな黄色と濃厚な味わいが特徴の健康ドリンクです。新鮮なトウモロコシを主原料として...