豚血豆腐粥の材料と作り方
|
気温が寒くなるにつれて、お粥を飲むことが多くの人の選択肢になってきました。お腹も体も温めてくれるお粥は栄養価も豊富で、食べると体にさまざまな効能をもたらします。本日は豚血豆腐粥をおすすめします。出来立ての温かいお粥で朝が温まります。豚血豆腐粥の作り方を見てみましょう。 豚血豆腐粥の作り方1. 豚血豆腐粥の材料 豚血豆腐粥を作るには、米50グラム、もち米25グラム、豚の血1片、豆腐1袋、ホタテ貝とナツメ少々が必要です。調味料は塩、ごま油、コショウ、ネギなどです。2. 豚血豆腐粥の作り方 ステップ 1: ナツメと豆腐シートをきれいな水に浸し、ホタテを洗って置いておきます。ステップ 2: もち米と米を混ぜて一緒に洗います。キャセロールに入れて、きれいな水、塩、ごま油を加えます。ステップ3：しばらく浸した後、強火にして米ともち米を炊く準備をします。ステップ4：豚の血と豆腐を切り分け、鍋に水を入れて沸騰させます。ステップ5：鍋の沸騰したお湯に豆腐シートを入れて湯がきます。ステップ 6: お粥が沸騰したら、水気を切った豆腐とナツメを鍋に入れ、弱火にしてお粥をゆっくりと調理します。ステップ 7: 豚の血を沸騰させた後、きれいな水に浸して置いておきます。ステップ8：お粥が完全に濃くなったら、豚の血をお粥に加えます。ステップ9：ホタテを粥に加えた後、弱火で5分間煮て火を止めます。ステップ10：ピーマンとネギを加えます。 |
<<: おいしいキャセロール粥の作り方は？キャセロール粥の作り方の手順
推薦する
冬キノコとは？冬キノコの栄養価と効能
冬キノコという名前はよく耳にすると思いますが、冬キノコとは何なのかご存知ですか？キノコの栄養価や効能...
乾燥生姜を長期保存する方法 生姜を腐らせずに大量に保存する方法
乾燥ショウガは調味料としてだけでなく、優れた効果を持つ漢方薬としても使われています。大量に購入した後...
葛湯を飲むことの効能
葛湯は葛の根の粉末から作られた健康スープです。味は滑らかで、香りは上品で、消化吸収が容易です。人体に...
ニンニクの芽はいつ収穫されますか？何月に収穫されますか？
ニンニクの芽の収穫時期ニンニクの芽の収穫期は一般的に4月に始まり、市場に出回る時期は通常4月から5月...
仙草ゼリーケーキの効能、機能、薬効
仙草ゼリーは伝統的な中国の特産食品で、毎年夏に特によく食べられます。仙草ゼリーは作った後、ほとんどが...
椎茸の成長周期はどのくらいですか？
椎茸栽培入門椎茸は主に安徽省、江蘇省、上海市、浙江省、江西省、湖南省、福建省、広東省、雲南省、貴州省...
1ムーあたり何ポンドのPolygonatum odoratumを生産できるか
タデ科植物の1ムー当たりの収穫量イヌタデは、比較的一般的な中国の薬用植物です。通常の状況では、1ムー...
カボチャ米トウモロコシ粥の効能と薬効
中国では昔からお粥を食べる習慣があり、お粥の種類も豊富です。カボチャ、米、トウモロコシのお粥は、人々...
イチジクの剪定方法は？
イチジクの剪定時期イチジクは年に3回、主に春、実りの時期、そして葉が落ちた後に剪定する必要があります...
アサリの食べ方？アサリの自家製レシピ
多くの人はハマグリを見ると古来のものを連想しますが、ハマグリが水生食品の一種を指し、多くの地域では水...
おいしいキュウリのピクルスの作り方は？キュウリのピクルスの漬け方
キュウリのピクルスは、多くの人に人気のおかずです。全国でよく食べられ、さまざまな調理法があります。で...
黒もち米の効能と機能、そして黒もち米の食べ方
黒もち米は色が黒く、お粥にすると特に濃厚な味わいになります。黒米の黒い色は、黒もち米が腎臓と陰を養い...
キンモクセイの枝を剪定するのに最適な季節はいつですか?
キンモクセイは枝分かれする力が比較的弱いので、栽培する際には定期的な剪定が欠かせません。剪定しないと...
牛乳を飲むとどんなメリットがありますか? 牛乳を飲むとどんなメリットがありますか?
牛乳は古代から非常に自然な滋養強壮剤として使われており、その栄養価は誰もが知っています。牛乳は、成長...
アロエベラの写真に適した植木鉢の種類
アロエベラに適した植木鉢はどんな種類ですか？アロエベラ自体も観賞価値が高い。葉は緑色で、植木鉢の色は...