野菜と魚介類のお粥の材料と手順

野菜と魚介類のお粥の材料と手順

通常、残った食べ物は翌朝お粥に調理されます。これは最も古くてシンプルな田舎風のお粥です。ガーデン粥は、さまざまな野菜の香りが組み合わさり、味わい深く美味しいです。最近では夜食を食べないことが推奨されていますが、田舎風のお粥への郷愁から、自分で作ろうとする人も多くいます。今日は、田園風野菜と魚介類のお粥の作り方をご紹介します。この新しい田園風お粥は、きっとあなたに新しい楽しみをもたらすでしょう。

庭の野菜と魚介類のお粥の作り方

1. 野菜と魚介類のお粥の材料の準備

ご飯一杯、乾燥したキノコとトウモロコシ、エビ6匹を用意する必要があります。

2. 野菜と魚介類のお粥の作り方

ステップ 1: まずキノコを温水に浸します。キノコを浸すのに 2 時間ほどかかるのが適切です。

ステップ2:エビの殻を剥き、竹の棒を使って背中の泥や砂を取り除きます。

ステップ3:加工したエビをボウルに入れ、コショウ、千切り生姜、少量の砂糖を加えてこね、約10分間マリネします。

ステップ 4: キノコはここまでで浸水しているはずです。キノコを洗い、茎を取り除き、後で使用するために細かく切ります。

ステップ 5: キャセロールにきれいな水を入れ、強火で沸騰させてから米を入れます。蓋をして弱火で約 30 分間煮ます。

ステップ 6: キャセロール内のスープが白くなり、米粒が膨らんで柔らかくなったら、細切りにしたキノコを注ぎ、さらに 5 分間調理します。

ステップ 7: 最後に、新鮮なエビ、千切り生姜、トウモロコシを加えてしばらく調理します。

<<:  ホタテ、サンドワーム、ナマコのお粥の材料と作り方

>>:  野菜麺の作り方 野菜麺を美味しく作る方法

推薦する

健康的なお粥の作り方 - アンジェリカとクチナシのお粥

健康維持のお粥、アンジェリカとヒシのお粥のレシピをどのくらいご存知ですか?以下に詳しく紹介させていた...

カボチャの健康レシピ カボチャを最も効果的に調理する方法

カボチャを使った健康レシピはいろいろありますが、今日はいくつかの方法をご紹介します。 1. 甘酸っぱ...

イチジクの食べ方 イチジクの食べ方のヒント

イチジクという植物をご存知の方は多いのではないでしょうか?イチジクは、その名の通り、花が咲かなくても...

タイガーソーンブロッサムは有毒ですか?タイガーソーンブロッサムの繁殖方法

ユーフォルビア・ミリは特に人気の観賞用植物です。一年中花を咲かせ、色鮮やかで開花期も長いので、鉢植え...

トマト豚バラ肉粥の効能

トマトと豚バラ肉のお粥の効果と効能についてどれくらいご存知ですか?以下に詳しく紹介させていただきます...

塩味のライチを食べることの利点

ライチの果実は赤い皮と、中が白く透明な果肉で、味は甘く、美味しく、栄養価も高いです。ライチは栄養価が...

蓮の葉の氷粥

蓮葉氷616粥はとてもさっぱりとした味です。興味のある方は、編集者が用意した知識をじっくり読んでみて...

ツツジは育てやすいですか?メンテナンス方法と注意事項

ツツジは育てやすいですか?シャクナゲは比較的手入れが簡単です。生命力が強く、適応力も優れています。メ...

ニンニクの芽の栄養価と効能

ニンニクの芽はよく食べられる料理で、ニンニクの若い苗です。日光の下で育ったニンニクの芽は緑色ですが、...

日本の馬油の効能と機能

日本に旅行する人は、必ず現地で馬油を買うことを忘れません。自分用としても、友人への贈り物としても、馬...

乾燥スイカの殻の効能と機能

乾燥したスイカの殻が何であるか知っていますか?スイカは、人々が普段食べているヘチマで、乾燥したスイカ...

水育ちのゴールデンダイヤモンドの栽培方法と注意点

ゴールデンダイヤモンドの成長習性水で育ったゴールデンダイヤモンドは、暖かくて湿度の高い生育環境を好み...

レモンは砂の中で栽培できますか?

レモンは砂の中で栽培できますか?一般的に、レモンは砂地に植えることができますが、砂地はレモンにとって...

クルミを食べることの利点は何ですか?

クルミは脳を活性化させる食品としてよく知られています。では、クルミを食べることの利点について学びまし...

新鮮なデンドロビウムの効能と機能

デンドロビウムは、薬としても食用としても使える特別な植物です。ほとんどが野生です。新鮮な茎と葉は、人...