おいしいナスの作り方

おいしいナスの作り方

幼い頃、家族でドワーフメロン(ナスの別名。形がメロンに似ていて、草丈が低いので地元ではドワーフメロンと呼ばれています)を植えていたことを今でも覚えています。しかし、今考えてみると、ある疑問が浮かびました。つまり、私たちが自宅で栽培している矮性メロンはすべて白くて非常に小さいのですが、なぜ矮性メロンが紫色になっているのでしょうか?そして一つはそんなに大きいですか?その問題については今は議論しないようにしましょう。まずは美味しいナスの調理法をご紹介します。皆さんも待ちきれないと思います。

おいしいナスの作り方

ナスの煮込み

1. ナスをマリネし、マリネしたナスから水を絞ります。

2. フライパンに油を入れて30%ほど熱し、ナスを入れて黄色になるまで炒め、皿に盛り付けます。

3. 鍋を洗い、少量の油を加え、50%の火加減で加熱します。みじん切りにした玉ねぎ、ニンニクのスライス、スターアニスを加え、香りが出るまで炒めます。ナスの切り身を入れて炒めます。

4. ナスの角切りを揚げている間に、料理酒、豆腐ボウルの中の調味料をすべて、スープまたは水を半カップ加えて沸騰させ、とろみをつけます。

5. コリアンダーをふりかけてよく混ぜ、お召し上がりください。

塩漬け魚とナスのキャセロール

1. ナスを洗って人差し指くらいの太さに切り、適量の片栗粉を加えて手でよく混ぜます。

2. 油が70%ほど温まったら、乾燥澱粉をまぶしたナスの細切りを入れて揚げます。ナスの細切りが黄金色になったら、強火で揚げます。油から取り出し、キッチンペーパーの上に置き、油を切ります。

3. 浸した後、キノコを細かく切り、他の調味料を細かく刻んで後で使用する。

4. 塩漬けした魚を水で洗い、水気を拭き取り、細かく裂いてナスを揚げたフライパンに入れます。香りが出るまで揚げたら油から取り出します。

5. フライパンに少量の油を入れ、手順3と4で準備した材料をすべて加え、弱火で香りが出るまで炒めます。

6. 最後に、ナスの細切りを加えて、まんべんなく炒めます。ナスの半分が浸るくらいのスープ(水)を加えます。味がよくなじむまで数分間煮ます。次に、味付けと色付けのために、適量の砂糖、塩、濃い口醤油を加えます。少量の水でんぷんを加えてとろみをつけ、みじん切りにしたネギを散らします。

<<:  大根の漬け方

>>:  ひき肉入り自家製ナス

推薦する

スウィートエコーローズの長所と短所

スウィートエコーローズはラッキー、サンアンドムーンなどとも呼ばれ、イギリスのオースティン種から改良さ...

アップルバナナジュースの効能と機能

日常生活では、多くの人が一般的なリンゴやバナナでジュースを作るのが好きです。このジュースは甘酸っぱい...

ドラゴンフルーツジャムの材料と作り方

ピタヤジャムを食べたことがあるか分かりませんが、簡単に言うと、このジャムはピタヤから作られています。...

コーンミールパンケーキ

コーンミールパンケーキを食べたことがあるかどうかは分かりませんが、とても美味しいですよ。今日はその作...

ガランガルの効能と機能

斑入りのアルピニアはショウガ科の植物の一種です。葉は革質で、模様がはっきりしているため、斑入りのアル...

デンドロビウム・クリソトクサムの食べ方 デンドロビウム・クリソトクサムの食べ方

多くの人が当帰を見たことがあるでしょう。当帰は栄養価が非常に高い健康食品です。当帰を食べると、体を滋...

梨の効能と食後に梨を食べることの利点

梨は美味しくて栄養も豊富、健康にも役立つ果物です。ご紹介します。梨の効能韓国の研究者らは、食後に梨を...

マグノリア茸の効能と機能。マグノリア茸の作り方

モクレン茸はタンパク質と人体に不可欠なさまざまな微量元素が豊富に含まれています。マグノリア茸は柔らか...

カスミソウに水をやる方法

カスミソウに水をやる際のポイントカスミソウには通常 3 ~ 5 日ごとに水をやります。特に成長期には...

シクラメンの株分け方法

シクラメンの株分け時期シクラメンはサクラソウ科に属します。比較的一般的な花であり、非常に観賞価値が高...

高齢者に良い食べ物は何ですか?高齢者に良い果物は何ですか?

最近、若者の多くは外で働いており、家に帰る機会が限られています。彼らは家に帰るたびに、家にいる高齢者...

マグノリアの剪定方法

マグノリアの剪定時期通常、モクレンの剪定は夏と秋、つまり 6 月から 8 月中旬から下旬の間に行うの...

水に浸したナツメとピーナッツを飲むことの効能と機能

ナツメとピーナッツはどちらも生活によくある食材で、体に栄養を与え、豊富な栄養素を提供します。この2つ...

ガス豆を蒔くのに適した時期はいつですか?

ガス豆の播種時期ガスビーンはバラ科の植物です。その種子は薬として使用できます。生育期間が短いため、何...

黒米、大麦、小豆のお粥の材料と作り方

黒米と小豆のお粥は栄養価が高いのでよく炊いて食べますが、黒米とハトムギと小豆のお粥を一緒に炊いたこと...