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甘酸っぱいササゲはとっても美味しいです。母がよく作ってくれます。私は外で働いているので、母は私がササゲを食べるのが好きだと知っていて、よく職場に送ってくれます。本当に感謝しています。母に苦労をかけないように、自分で作ってみたところ、なかなかうまくできました。具体的な作り方は次のとおりです。 甘酸っぱいササゲの材料ササゲ ニンニク 乾燥唐辛子 サラダ油 料理用ワイン わらび茸の濃い醤油 最高級の生醤油 米酢 氷砂糖 甘酸っぱいササゲの作り方/手順材料を準備します。ササゲを洗い、頭と尾を取り除き、手で細かく砕きます。 調味料を用意します。 みじん切りにしたニンニクと乾燥唐辛子を中火の油に加え、香りが出るまで炒めます。 ササゲを加えて炒める。 料理酒を注ぎます。 茸の濃い口醤油をスプーン2杯注ぎます。 新鮮な醤油を大さじ2杯注ぎます。 米酢をスプーン2杯加えます。 氷砂糖を一掴み加えます。 蓋をして強火で数分間加熱します。 蓋を開けて、底に溜まった乾燥したササゲが浮き上がるように炒め、中火で加熱します。 その後、汁が少なくなるまで煮ます。 予防1. ササゲを調理するときは、水を加えないでください。水の代わりに調味料を使用してください。 2. ササゲは乾燥して初めてうまく調理されます。 3. 白砂糖の代わりに氷砂糖を使う方が健康的です。氷砂糖には、水分生成を促進して肺を潤し、熱を取り除いて解毒し、咳を和らげて痰を解消し、喉の痛みを和らげて濁りを減らす効果があります。食欲不振、乾いた咳、喘息、口渇、喉の渇き、喉の痛み、高血圧の治療に使用できます。 4. 夏に酢とニンニクを食べると、細菌を殺し、消毒し、病気のリスクを減らし、食欲を刺激します。 |
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