トマトオムライスの作り方は?

トマトオムライスの作り方は?

トマトオムライスを食べたことがあるかどうかは分かりませんが、とても美味しくて、作り方もとても簡単です。作り方をお教えします。何もすることがないときに、お家で作ることができます。

トマトオムライスの材料:

卵1個、チャーハン6オンス

トマトオムライスの味付け:

コーンスターチ 1/4 tsp; 塩 適量; トマトペースト 2 tsp

トマトオムライスのレシピ:

1. 卵を溶き、コーンスターチと塩を加えてよく混ぜます。

2. フライパンを熱し、余分な油をペーパータオルで拭き取り、手順1の卵液をフライパンにゆっくりと均等に加えます。卵の皮が黄金色の丸い形になったら、卵の皮の真ん中にチャーハンを入れます。

3. 2の卵の皮の四隅をサッと包み、お皿に盛り、トマトソースをかける。

【トマトオムライスの別製法】

材料: サラダ油 15cc、卵 2個、野菜ご飯 1杯

練習する:

1.まずフライパンを熱し、サラダ油を注ぎます。

2. フライパンに油をひき、煙が少し出るまで熱し、溶いた卵液をゆっくりと注ぎ入れます。

3. 卵液を鍋に注いだら、鍋の側面から中央に向かって手早くかき混ぜます。

4. 卵の皮を箸で少し持ち上げて、火の通り具合を確認します。

5. 卵の皮が半分ほど焼けたら、素早く裏返して半分に折り、卵焼きのような形にします。

6. 巻いた卵の皮を裏返し、用意したご飯の上にかぶせます。

7. 卵の皮を真ん中でサッと切り、ご飯の上に自然に広げます。

<<:  トマト栽培管理のヒント

>>:  トマトスクランブルエッグの栄養価と効能

推薦する

紫芋は牛乳と一緒に食べられますか?

紫芋は私たちの日常生活で非常に一般的な食べ物です。多くのサツマイモ労働者は、現代の生活が洗練されすぎ...

本格的な犬の宝物ピクルスの作り方

中国東北地方に行ったことがある友人は、東北地方に非常に有名な漬け狗宝があることを知っています。これは...

鉢植え蓮の植え方と植え付け技術

鉢蓮は鉢植え蓮とも呼ばれ、中国江蘇省蘇州原産の蓮の一種で、後に中国全土に導入されました。鉢に植えるこ...

氷砂糖漬けのビワの作り方 氷砂糖漬けのビワの作り方

秋には、秋の乾燥と喉の不快感が最もよく見られます。内臓を養い、滋養豊かな秋を迎えたいなら、氷砂糖に浸...

冬瓜シチューの作り方

冬瓜の肉煮は、実はとても本格的な農家の料理です。私たちの日常の食卓にもとてもよく登場します。作り方は...

椎茸の効能は何ですか?

椎茸は栄養価が高く、おいしい菌類食品です。今日は椎茸の効能についてお話します。 1. 抗酸化物質:椎...

チャイブを食べることの利点

毎年秋になると、市場には大量のニラの花が並びます。ニラの花は自然な香りがして、見た目は濃い緑色のニラ...

蓮豆と一緒に食べてはいけないものは何ですか?蓮豆のタブー

ランナー豆は栄養価の高い食材です。別名、スカーレットランナー豆とも呼ばれています。豊富なタンパク質と...

ヤマボウシの栽培方法や注意点は何ですか?

日本のクラブアップルは、クラブアップル科の重要なメンバーですが、日本原産で、後に中国に導入されました...

ブラックダイヤモンドの栽培と管理方法

ブラックダイヤモンドはインド原産の変種植物で、現在では家庭用の観賞用植物となっています。この植物は北...

おいしいガチョウ肉の作り方は?自家製ガチョウ肉のレシピ

ガチョウ肉は栄養価が非常に高い肉食材です。スープに煮込んだり、蒸し煮にして食べることができます。ガチ...

乾燥イチジクスライスの効能と機能

ドライイチジクスライスには多くの機能と効果があります。以下にそれらをまとめます。気に入っていただけれ...

ローズ粥の効能

ローズポリッジの効果と機能についてどれくらい知っていますか?以下に要約します。ローズポリッジローズ粥...

ゴールデンボールは夏に植え替えることはできますか?夏に植え替えても生き残れますか?

ゴールデンマーブルは夏に植え替えることはできますか?適切に管理されていれば、ゴールデンマーブルは夏に...

ナスは日光を好みますか、それとも日陰を好みますか?日光がなくても栽培できますか?

ナスは日陰を好みますか、それとも日光を好みますか?ナスは太陽を好む植物であり、成長過程では多くの光を...