ピーマン炒めの作り方
|
私は特にピーマンと干し豆腐の炒め物が好きです。干し豆腐は植物性タンパク質が豊富で、味もおいしく、作るのも簡単です。サラリーマンには最高のごちそうです。 揚げピーマンと干し豆腐干し豆腐 250g 原材料 オイル 塩少々 ピーマン ジンジャー タマネギ ニンニク 薄口醤油 干し豆腐とピーマンの炒め物の作り方干し豆腐を用意します。 乾燥した豆腐を洗ってスライスします。 生姜は千切り、ネギはさいの目切り、ニンニクはみじん切り、ピーマンは薄切りにします。 鍋を火にかけ、サラダ油を入れます。油が8割くらい温まったら、千切りにした生姜、みじん切りにしたネギ、ニンニクを加え、香りが出るまで炒めます。 次に干し豆腐を加えて炒め、薄口醤油を加えます。 次にピーマンを加えて30秒ほど炒めます。 |
推薦する
ワイルドレタスの食べ方 ワイルドレタスの食べ方
ワイルドレタスは、自然界に自生するキク科の野生植物です。全草を薬として利用することができます。漢方薬...
ソースに黒コショウを加える方法
黒コショウは生活の中で特に人気があり、美味しいスパイスです。特に肉料理に適しています。肉料理の味と香...
大葉カラシナの効能と働き、大葉カラシナの食べ方
大葉カラシナは、新鮮で柔らかい味の緑野菜です。カラシナの変種です。このカラシナの葉は比較的大きく、特...
董条飴の作り方 董条飴の作り方
冬条飴は、実は冬瓜飴とよく呼ばれるものです。中国南部に起源を持つ特別な食べ物で、冬瓜を主原料としたお...
ユリと緑豆のお粥の効能
暑い夏には、緑豆粥を作るのが、体を冷やすのに欠かせない素晴らしい家庭料理です。緑豆とピーナッツのお粥...
アクチノライト粥
アクチノライト粥には媚薬効果があるそうです。男性のお友達の中にもこの知識を知っている人はいるのでしょ...
森のカエル油酒の効能と機能
ラナアフィンは優れた健康食品成分であり、栄養食品成分でもあります。スープを作ったり、ワインに浸したり...
ブーゲンビリアを植えるのに最適な季節はいつですか?ブーゲンビリアを植えるのに最適な月はいつですか?
ブーゲンビリアの栽培には、緩い土壌、通気性が強く、排水性がよく、有機物が豊富で、全体的に弱酸性のロー...
キウイフルーツを植えるのに最適な月は何月ですか?
キウイフルーツはいつ植えられますか？キウイフルーツは、一般的に春に植えるのに適しています。この時期の...
白菊の効能と機能
白静菊を知っている人はいますか？その効果と機能についてどれくらい知っていますか？白水晶菊はヨーロッパ...
白トウモロコシ粥の効能と機能
健康維持のためにお粥を食べるのが流行っていますが、今日は白いトウモロコシのお粥を紹介します。白とうも...
バナナの皮を使って顔を洗う方法 バナナの皮を使って顔を洗うメリット
バナナはイリシウム科のバショウ属に属します。バナナは軽くて爽やかな香りがあり、栄養が豊富です。バナナ...
多肉植物を水耕栽培する場合、どのような点に注意すればよいでしょうか？
多肉植物は多くの人に好まれ、栽培方法も非常に簡単です。花瓶を見つけて、水を少し入れて水をやるだけです...
鉢植えの蓮を植えるのに最適な月は何月ですか?
鉢植えの蓮を植える時期鉢植えの蓮は通常春に植えられます。鉢植えの蓮は、蓮の成長に適した時期である3月...
温室ヘチマ栽培、温室ヘチマ管理技術
農家の中には、ハウスヘチマの管理技術に詳しい人もいると思います。以下で学んでみましょう。ヘチマ温室ヘ...