緑豆水を沸かす正しい方法
|
夏はとても暑く、口の中が乾燥しがちです。そんな時に緑豆水を飲むと、とても気持ちよくなり、体を冷やす効果もあります。それでは、緑豆水を沸かす正しい方法を学びましょう。 緑豆水を沸かす正しい方法1. 緑豆水は夏の最高の冷え性食品の1つですが、緑豆は非常に硬い豆で、調理が難しく、調理に時間がかかります。しかし、緑豆水の沸騰方法を習得すれば大丈夫です。緑豆水を沸騰させる目的は体を冷やすことなので、私たちは主に緑豆水を飲むので、緑豆を食べないのが一番です。そのため、水を飲む限り、あまり長く煮すぎないようにしてください。2. まず生の緑豆を冷水に入れて沸騰させ、強火で5〜6分煮ます。水に緑豆の風味がつきます。このとき砂糖を少し加えます。鍋に入れて30分ほど煮てから緑豆水を飲むことができます。緑豆の風味がたっぷりで、とても心地よく、体を冷やす効果もあります。 3. 緑豆は解熱・解毒作用に優れ、利尿作用やガス解消にも効果があります。夏に飲んだり、食中毒の後に食べるのが最適です。 |
推薦する
ガーベラの育て方と注意点 ガーベラは水の中でどれくらい生きられるか
ガーベラは比較的育てやすい花です。一般的に、成長過程においては十分な光が維持され、成長を促進するため...
鉢植えのザクロの花を育てる方法
家庭で育てる鉢植えの植物にはさまざまな選択肢があります。今回はザクロの鉢植えを友人たちに紹介したいと...
トウモロコシのかす粥の利点
コーンブランは粗い穀物です。味はあまり良くありませんが、体には非常に有益です。トウモロコシの残渣には...
上海青の植え方と植える時期
上海清の植え付け時期と月上海グリーンは暖かい環境を好み、南部では一年中植えることができます。高温に耐...
夏に腎臓を養うために男性が食べると良いものは何ですか？
男性腎虚はよくある病気です。一度発症すると、男性の性機能に直接影響を及ぼし、特に男性を悩ませます。特...
アジサイの種を蒔くのに最適な時期はいつですか?
アジサイの種まき時期アジサイは通常、春か秋に植えられます。具体的な播種時期は、気温が異なるため地域に...
野生のカメを食べることの利点
野生のスッポンは、カメと同様に背中に甲羅があり、一般的に頭は小さく、首には縦縞があります。グルメ好き...
イランイラン精油の効果と機能 イランイラン精油には副作用がある
イランイラン精油は、芳香のある植物精油です。イランイランの花びらから抽出されます。抽出されたイランイ...
ナスの食べ方 手作りナスのレシピ
ナスは、多くのビタミンを含む健康野菜です。ビタミンに加えて、植物性タンパク質とさまざまなミネラルも含...
霊芝の効能と機能 霊芝の食べ方
霊芝は樹舌とも呼ばれ、主に野生の木に寄生し、これらの植物に生えている舌と同じです。野生菌植物に属し、...
豚レバーとレタスのお粥
皆さんは豚レバーとレタスの732粥を飲んだことがあると思います。この粥について詳しくお話ししましょう...
春の3月に栽培するのに適した野菜や果物は何ですか（グレゴリオ暦の3月に栽培する野菜は何ですか）
3月に栽培するのに適した野菜は何ですか? 3月は春の花の季節であり、植え付けの季節でもあります。 ...
椿にはどのくらいの頻度で水をあげればよいでしょうか？水やりをするまでどれくらい待つべきですか?
椿にはどのくらいの頻度で水をあげればよいでしょうか？ツバキには通常、3〜4日ごとに水をあげます。水や...
フランスラングワインの効能と機能。フランスラングワインを飲むのに適さない人は誰ですか？
フランス朗酒は、体を滋養強壮できる健康酒です。レモン、カルダモン、ミント、タイムなどの漢方薬がこの酒...
黒米と小豆のお粥の作り方
黒米と小豆のお粥を作る手順をどれくらい知っていますか？以下に詳しく紹介させていただきます。黒米と小豆...