キュウリは家庭でよく食べられる野菜や果物です。熱を取り除いて解毒する効果に優れています。暑い夏の環境ではキュウリを食べるのがとても良いです。キュウリは肌を美しくし、酸化を防ぎ若々しさを保つのに役立ちます。以下に、きゅうりを使った美味しい料理、肉と一緒にきゅうりを炒めたものをおすすめします。きゅうりと肉の炒め物の作り方を見て、調理法を学びましょう。 きゅうりと肉の炒め物の作り方1.きゅうりと肉の炒め物の材料の準備 きゅうりと豚肉の炒め物の主な材料は、きゅうり、豚肉、ニンニク、澱粉です。原材料には、日本酒、MSG、油、コショウ、ネギなどが含まれています。 2.きゅうりと肉の炒め物の作り方 ステップ 1: きゅうりを洗ってスライスし、ニンニクをみじん切りにし、玉ねぎを洗って切り分けます。 ステップ2:豚肉をスライスして皿に置き、澱粉を加えてよく混ぜ、水を加えて澱粉ペーストを作ります。 ステップ 3: フライパンに油を入れたら、肉のスライスを入れて炒め始めます。手早く炒めてお召し上がりください。 ステップ4:ニンニクと玉ねぎを香りが出るまで炒めたら、フライパンにキュウリを加えて炒めます。次に肉のスライスを加えてキュウリと一緒に均等に炒めます。 ステップ5:きゅうりが少し柔らかくなったら、料理酒、塩、MSGを加えて均一に炒めます。 ステップ 6: 最後に、コショウパウダーを振りかけ、澱粉ジュースでとろみをつけ、最後にごま油をかけて完成です。 3.昨日のきゅうりと豚肉の炒め物のコツ 初めて肉のスライスを炒めるときは、素早く行わないと、コーンスターチの衣がフライパンにくっついて焦げてしまいます。キュウリはほとんどの人に適していますが、脾臓や胃が弱い人は食べ過ぎに注意する必要があります。 |
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